Potrivit noilor experimente ale cadrelor universitare de la Universitatea Rush, consumul de verdeață în fiecare zi poate îmbunătăți cunoașterea creierului.
Datele care au fost obținute în timpul studiului sugerează că consumul unei porții de legume cu frunze verzi în fiecare zi va încetini îmbătrânirea creierului și a pielii. Academicienii subliniază, de asemenea, că oamenii care iubesc și mănâncă legume au memorie și gândire excelente.
După cum afirmă profesorul Martha Clare Morris:
„Mâncarea zilnică a meselor care conțin legume cu frunze verzi vă va îmbunătăți sănătatea creierului și vă va prelungi viața. Proiecțiile arată, de asemenea, o creștere bruscă a numărului de persoane cu demență, așa că strategiile eficiente de prevenire a demenței sunt esențiale, iar epilarea cu ceară este una dintre metodele de prevenire.”
Fotografie: pixabay
