Lenea este o condiție umană normală, dar uneori poate fi un semn de depresie clinică. Uneori trebuie doar să „te găsești”, dar în unele cazuri trebuie să mergi la un medic, ne sfătuiește Pavel Kachalov, un psihiatru care este membru al Societății Psihanalitice din Paris.
„Este natura umană să fii leneș. Unii chiar susțin că lenea este motorul progresului, pentru că multe invenții s-au născut doar pentru că cineva a vrut să economisească un efort”, a remarcat Kachalov.
Nutriția necorespunzătoare reduce productivitatea. Nutriționiștii au numit produsele care ar trebui interzise la locul de muncă,…
Lenea obișnuită este o reacție de protecție a organismului care ajută la scăderea muncii inutile, a explicat psihiatrul într-un interviu acordat radioului rus „Sputnik”, citat de BGNES.
„Există lenea normală, când oamenii se protejează de munca fără sens impusă de alți oameni sau de ei înșiși, din cauza obiceiului de a se supraîncărca. Atunci lenea îți permite să aștepți, să „încetinești” și să-ți aranjezi prioritățile. Deci, mai energic. oamenii pur și simplu se protejează de suprasolicitare și stres”, a explicat Kachalov.
Dar există un tip complet diferit de lene – atunci când o persoană simte că nu vrea și nu are dorința de a face nimic. Aceasta este deja o condiție dureroasă atunci când aveți nevoie de ajutorul unui specialist.
„Acesta este un semn sigur de depresie. În cazul unei astfel de tulburări ar trebui să căutați un psihiatru. Acum există multe antidepresive care vă vor ajuta cu depresia. Orice persoană care se schimbă brusc și devine incapabilă să facă cele mai simple eforturi ar trebui sfătuită să caute ajutor”, a explicat Kachalov.
Mulți oameni cred că a fi leneș duce la un stil de viață stagnant și acest lucru dăunează doar sănătății noastre. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. OMS…
Vezi toate cele mai recente știri de la Actualno.com
Mai multe de la ZDRAVE:
7 motive bune pentru a mânca mai multe căpșuni
Cine NU ar trebui să mănânce ouă fierte
La revedere hipertensiunii arteriale – aceste super trucuri fac minuni
Doctor: Aceste alimente duc la diabet chiar dacă nu mănânci zahăr
Puteți mânca kozunak cu diabet?
Vă deranjează furtunile magnetice? Aflați aici dacă sunteți dependent de vreme – vă va fi clar imediat
Doctor: Nici cea mai grasă carne nu îți va crește colesterolul dacă o mănânci cu asta
3 obiceiuri sănătoase care sunt dăunătoare pentru ficat
Câte ouă puteți mânca deodată – sfatul unui medic
Ce poți mânca de Paște dacă ai diabet
