Oamenii de știință japonezi au descoperit că consumul zilnic frecvent de ceai verde și cafea reduce riscul de deces la persoanele cu diabet zaharat de tip 2 cu 63%. Studiul a fost publicat în publicația științifică „BMJ Open Diabetes Research&Care”, a relatat BGNES, citând TASS.
Diverse studii publicate au arătat că consumul regulat de ceai verde și cafea este benefic pentru sănătate datorită diferiților compuși bioactivi conținuti în aceste băuturi.
Oamenii de știință conduși de Yuji Komorita de la Universitatea Kyushu au urmărit modul în care consumul de ceai verde și cafea, atât individual, cât și colectiv, s-a corelat cu riscul de deces din toate cauzele la participanții la un studiu prospectiv folosind Registrul de Diabet din Fukuoka. Scopul acestui proiect este de a evalua impactul medicamentelor și al alegerilor stilului de viață asupra mortalității la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.
Experimentul a implicat 4.923 de japonezi – 2.790 de bărbați și 2.133 de femei, cu o vârstă medie de 66 de ani, care au fost diagnosticați cu diabet de tip 2 cu cel puțin cinci ani în urmă.
O modalitate eficientă și ușor de utilizat de a prelungi viața este să bei în mod regulat o băutură pe care aproape toți o consumăm la micul dejun. Acest navigator…
La începutul studiului, participanții au completat un chestionar de 58 de itemi în care au furnizat informații despre stilul lor de viață. Ei au răspuns la întrebări legate de factori precum exercițiile regulate, fumatul, consumul de alcool și numărul de ore de somn.
S-a constatat că 607 participanți nu au băut deloc ceai verde, 1.143 au băut o ceașcă pe zi, 1.384 au băut două sau trei căni și 1.784 au băut patru sau mai multe. 994 de participanți nu au băut cafea, 1.306 au băut mai puțin de o ceașcă pe zi, 963 au băut o ceașcă în fiecare zi și 1.660 au băut două sau mai multe căni.
În perioada de observare de cinci ani, 309 persoane au murit. Principalele cauze de deces sunt cancerul și bolile cardiovasculare – 114, respectiv 76 de persoane. De asemenea, cele mai scăzute niveluri au fost printre cei care au băut mult ceai verde și cafea.
Rezultatele au arătat că consumul zilnic de patru sau mai multe căni de ceai verde, plus două sau mai multe căni de cafea, a redus riscul de deces în rândul diabeticilor cu 63%, a mai raportat agenția.
