Dr. Dimitar Arnaudov a absolvit Universitatea de Medicină cu specializarea „Medicina umană” și un doctorat în psihanaliza din Lugano, Elveția. S-a specializat în Academia de Medicină – Sofia „Fizioterapie și Reabilitare”, Manual și Acupunctură, Masaj Clasic și Chinezesc, Sayonji (Terapia Yumeiho), Masaj Guasha, Diagnosticare Iris, Hipnoză și Medicină Energetică.
În prezent, este directorul Centrului Medical Holistic din Burgas. Gazdă și organizatoare a 71 de seminarii, în
Există o mulțime de informații disponibile despre riscurile fumatului, beneficiile renunțării și au fost deschise centre de consiliere și ajutor. Dacă aceste măsuri tradiționale sunt eficiente, vom privi și prin prisma psihanalizei.
– Dr. Arnaudov, ce parere aveti ca specialist in psihanaliza cu privire la intrebarea: de ce nu vor fumatorii sa se lase de fumat?
– Există o situație numită agățare, al cărei început la majoritatea fumătorilor se formează deja în copilărie. Mulți dintre cititori au văzut copii care, chiar și la o vârstă mai înaintată, continuă să suge suzeta sau degetul, își caută ursulețul sau își cer jucăria de pluș.
Acest lucru se întâmplă de obicei între a patra și a zecea lună după naștere, în așa-numita fază senzorială, când copilul are nevoie de atenție și apropiere. În lipsa așa-ziselor în psihanaliză – mame care știu totul, dar nu răspund protestelor copiilor, le înlocuiește cu modelele de comportament mai sus menționate. Apoi este creat un nou obiect de traducere.
În loc de căldura lipsă a mamei și afizicitatea creată, inteligența viitoare creează un nou obiect de relație. Din această stare, individul deja crescut se simte abandonat și încearcă să iasă prin mecanismul substituirii, înlocuind suptul degetelor sau alte jucării cu alcool, țigări, droguri sau diverși înlocuitori: „Oricine mă poate abandona, dar țigările niciodată”.
În terapia neo-reichiană există cinci tipuri de caracter, dar am dat un exemplu de așa-numitul caracter oral sau intelectualizant, ceea ce nu înseamnă că dependențe similare nu există la altele. Este o boala a omului modern, de a inlocui adevarata placere cu meta-placeri, care in timp se cronicizeaza in diverse situatii de viata.
Este mai bine să stai acasă cu o țigară și o băutură în mână, urmărind National Geographic decât să ieși în natură. Să stai în cafenea și să vorbești despre nevoi reale în loc să le îndeplinești.
În ceea ce privește renunțarea la fumat, există o expresie: „Dacă faci o baie în vasul cu miere, o să te bucuri”, iar dacă îți place, devine un obicei. Dacă devine un obicei, în creier încep să apară o serie de reacții. La fumătorul cronic, în urma unei serii de procese provocate de nicotină, se ajunge la activarea sistemului dopaminergic. Acesta este sistemul care face ca fumatul să fie plăcut și să creeze dependență, împiedicându-vă să doriți să renunțați, indiferent cât de mult știți și doriți. Opunerea riscului de a fumat este, de asemenea, un act de auto-exprimare, îngâmfare și intransigență individuală față de realitate.
– Dacă vorbim în limbajul psihanalizei, există diferite tipuri de fumători și după ce criterii sunt împărțiți?
– Aceasta este ca și consumul de alcool – unii beau din durere, alții – din bucurie, iar alții – de dimineață. Pe Internet, cititorul poate găsi cu ușurință articolul despre cele douăsprezece tipuri de fumători – nervos, practic, comunicativ, dependent, kinestezic, asociativ, artist, renunțător, procedural, dependent chimic și cele intermitente. Conform teoriei noastre despre cele cinci tipuri de caractere de mai sus, cele douăsprezece descrise se încadrează fiecare într-un, două sau trei dintr-un caracter. Pentru a le descrie ar lua o altă pagină sau poate fi un proiect pentru alt articol.
Dr. Dimitar Arnaudov
– Cum ați răspunde la întrebarea pacientului dvs.: De ce ar trebui să mă las de fumat?
– Dacă mă întreabă și este pacient, atunci evident că problema lui este legată de întrebarea pe care mi-o pune. Știm că fumatul în cele mai multe cazuri are două laturi – sănătate și economic. Pentru primul, este necesar să se reducă conversația la sursă sau la factorul provocator suplimentar care a dus la aceasta, la suferință, indiferent de tipul acesteia. Pentru al doilea, voi cita un caz din propria mea experiență de a renunța la fumat.
Am cunoscut o cunoştinţă care tocmai se întorsese din Anglia. I-am oferit o țigară, știind că era fumătoare. M-a refuzat și mi-a spus vesel: „Doc, datorită că am renunțat la fumat, am câștigat această călătorie. Le-am refuzat si in loc sa cumpar cutia zilnica am pus cate 5 BGN pe un an. Așa mi-am făcut călătoria.
M-am gândit la asta, iar rația mea era de aproximativ 20 de BGN, ca să nu mai vorbim de cum m-au afectat. M-am oprit și după câteva luni aveam deja o barcă mare cu permis de pescuit. De atunci, în timpul liber, sunt în mare tot timpul anului, nu doar ca pescar, ci și ca persoană care se bucură de răsărituri și apusuri de soare, de mările calme și furtunoase, de senzația apei mării și de lumea subacvatică de sub ea. , precum și companiile care împărtășesc aceste experiențe reale.
– Care este abordarea dumneavoastră practică față de diferitele grupuri de fumători?
– Psihanalitic. După ce ascult pacientul despre trecutul său, din copilărie până în momentul prezent, urmărim împreună motivele care l-au condus la acest pas și cum îl afectează sub aspect individual, de sănătate, economic și interpersonal. Ideea este ca el să realizeze singur de ce s-a ajuns la asta, iar venirea lui la cabinet reprezintă 50% din terapie. Abordarea diferitelor tipuri de fumători din ședință este aceeași, diferența fiind în motivele acestui fapt – traume de caracter, situații stresante, modificări de personalitate, chiar patologii.
– Este posibil ca o persoană care nu vrea să se lase de fumat să fie convinsă de contrariul? Acolo se află cauza principală a eșecului abordării tradiționale a acestor oameni?
– Problema este tocmai în utilizarea unei abordări, și mai ales în cea tradițională. Când lucrez cu un pacient ca medic, folosesc argumentele medicinei tradiționale, metodele terapiei psihanalitice, compilate cu teoria și practica medicinei orientale. Pentru o expunere logică și inteligibilă a informațiilor, le combin pe toate într-un singur sistem de terapie. Cât despre dacă este posibil ca o persoană să renunțe la fumat, pot da zeci de exemple.
Acum câteva zile, a venit la mine o femeie care însoțea un pacient de-al meu și, de altfel, era vorba de acupunctură. Soția mea a declarat că nu a vrut niciodată să se lase de fumat, nici acum nu se gândește la asta. O colegă de-a mea i-a făcut acupunctură și de atunci a avut o aversiune față de țigări. Voi da un alt exemplu. Un prieten de-al meu, profesor, care tocmai le „mânca” unul după altul, după ce a văzut că eu, ca fumător pasionat, am renunțat la ele, mi-a spus că dacă pot, atunci va renunța și el la ele. După cum se spune, căile Domnului sunt necunoscute.
– Ce stă de fapt în spatele cuvintelor: Nu pot să mă las de fumat?
– Sunt creatorul propriei mele vieți.
– Cum să evitați înlocuirea acestui obicei prost cu altul?
– Am răspuns deja la întrebările de mai sus. Satisfacand dorinta cuiva pana la capat si ajungand la o placere infinita de la implinirea ei, ajungem la cel mai mare dar pentru care este destinat fiecare om de pe planeta – fericirea. Cealaltă este substituția – țigări, alcool, jocuri de noroc, droguri, jocuri electronice, pseudo-religii, care ne lasă cu ceva numit jumătate de plăcere.
– Ce metode holistice folosiți cu pacienții dvs. care doresc să se lase de fumat? Cum ajută acupunctura?
– Principalele sunt psihanaliza, acupunctura, terapia cu plante, ozonoterapia, tehnicile de respiratie, precum Qigong, yoga si tot ce ar duce la rezultatul dorit.
În ceea ce privește acupunctura, are un efect dovedit, atâta timp cât o persoană este dispusă să renunțe la acest obicei nociv. Este bine să nu fumați cu cel puțin 24 de ore înainte de a începe terapia. În cazurile mai severe, se recomandă în prealabil supresoarele poftei de mâncare. Pentru cei care sunt abstinenti, sedativele pot fi folosite si pana la o luna.
– Ce metode folosesti pentru a curata organismul dupa ce te lasi de fumat?
– Metoda principală pe care o folosesc este ozonoterapia. Are cel mai bun efect de detoxifiere dintre orice altă metodă. Produsele pe bază de plante, masajele și, într-o etapă ulterioară, tehnicile de respirație sunt de asemenea indispensabile.
Delyana UZUNOVA
