Dermatologii au spulberat miturile pielii

Medicii au spus ce afirmații despre pielea umană sunt mituri.

Bea 2 litri de apă în fiecare zi pentru o piele sănătoasă. Este un mit! Cantitatea de apă consumată nu afectează starea pielii. Când corpul este deshidratat, pielea își pierde cu adevărat elasticitatea, arată uscată și lentă. Cu toate acestea, doar organele interne decid câtă apă trebuie „trimisă” către derm. Dacă este necesar, din orice cantitate de lichid pe care o bei, organismul își va găsi o cotă pe piele.

Sistemul nervos nu afectează pielea. Este un mit! Stresul este una dintre cauzele bolilor precum psoriazis, eczeme, alergii, acnee. Unele afecțiuni ale pielii sunt agravate de producția excesivă de cortizol (hormonul stresului).

Nu poți mânca multe dulciuri, pentru că va apărea acnee. Acesta este un mit care este de mult așteptat să fie risipit. Sweet nu are nimic de-a face cu erupțiile cutanate. Cauzele acneei sunt modificările hormonale, igiena facială deficitară, pielea înfundată grasă și funcționarea necorespunzătoare a glandelor sebacee.

Dermatologii au spulberat miturile pielii

Pulberea de spălat provoacă eczeme. Mit. Detergenții nu sunt capabili să provoace dezvoltarea vreunei boli de piele. Pudrele de spălat pot provoca de fapt mâncărimi, uscare și descuamare a pielii datorită modului în care elimină excesul de ulei din mâini. Dacă întâmpinați aceste simptome după spălare, clătiți-vă hainele de mai multe ori. Cu toate acestea, bolile dermatologice și pudra nu sunt legate.

Soarele este bun pentru piele. Aici este imposibil să răspundem fără ambiguitate. Bronzarea excesivă poate duce la oncologie – acesta este un fapt dovedit științific. Când ești la soare, folosește întotdeauna protecție solară. Iarna, de altfel, și soarele este activ. Cu toate acestea, lumina soarelui este esențială pentru producerea de vitamina D, care este importantă pentru sănătatea oaselor. Fara expunere la soare, aceasta vitamina trebuie obtinuta din alimentatie.

Pentru a vă menține pielea sănătoasă, faceți duș zilnic cu geluri de curățare blânde. Nu folosiți o cârpă tare și frecați pielea excesiv. De fiecare dată după baie, ar trebui să utilizați o cremă hidratantă.

Foto: din surse deschise

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume