Cum ne afectează înălțimea sănătatea

Înălțimea medie a bărbaților în Serbia este de 180,7 centimetri, în timp ce pentru femei este de 168,3 centimetri. Cei care sunt mai înalți sau mai scunzi decât media pot observa mai multe avantaje și dezavantaje ale înălțimii lor

Înălțimea noastră are legătură cu sănătatea noastră. Deși înălțimea sau lipsa acesteia nu provoacă nicio afecțiune de sănătate, studiile arata ca poate creste sau scade probabilitatea ca vom avea anumite probleme.

Cancerul este mai puțin probabil la persoanele cu înălțime sub medie

Unele cercetări arată că a fi sub înălțimea medie poate însemna că sunteți mai puțin probabil să faceți anumite tipuri de cancer. De exemplu, un studiu pe mai mult de 100.000 de femei din Europa și America de Nord a constatat că femeile mai scunde aveau mai puține șanse de a face cancer ovarian. Un alt studiu care a implicat mai mult de 9.000 de britanici cu vârste cuprinse între 50 și 69 de ani a constatat că bărbații mai scunzi aveau mai puține șanse de a face cancer de prostată.

Diabet

Lungimea picioarelor noastre poate fi legată de șansele noastre de a face diabet de tip 2. Pe baza datelor a cinci ani de la peste 6.000 de adulți, oamenii de știință cred că persoanele înalte sunt mai puțin susceptibile de a face diabet de tip 2. Nu este clar de ce cele două sunt legate, dar o ipoteză este că statura mică este un semn al unei alimentații proaste sau al altor probleme metabolice înainte de naștere sau în timpul copilăriei.

Boala de inimă este mai probabilă la persoanele mai scunde

Oamenii de știință nu știu exact de ce, ci oamenii care sunt persoanele cu o lungime mai mică de 160 de centimetri au aproximativ 50% mai multe șanse de a face boli coronariene decât cele care au 172 de centimetri sau mai înalte. Motivul poate fi alimentația deficitară sau infecțiile înainte de naștere sau în timpul copilăriei care afectează creșterea. Se poate, de asemenea, ca genele să afecteze atât înălțimea, cât și șansa de probleme cardiace mai târziu în viață.

Accident vascular cerebral

Un accident vascular cerebral apare atunci când alimentarea cu sânge a unei părți a creierului este întreruptă. Oamenii mai înalți sunt mai puțin probabil să experimenteze acest lucru, iar acest lucru este valabil mai ales pentru cei cu o greutate sănătoasă. Dieta și alți factori de sănătate din copilărie care afectează înălțimea noastră pot fi unul dintre motivele acestei conexiuni.

Un cheag de sânge

Aceasta poate fi o afecțiune gravă, mai ales dacă se formează într-o venă mare sau călătorește la plămâni. Cercetătorii nu pot explica de ce, dar studiile arată că, cu cât ești mai scund, cu atât este mai puțin probabil să ai un cheag de sânge într-o venă. Persoanele care au o înălțime de 152 de centimetri sau mai scunde au cele mai puține șanse de a o dezvolta.

Boala Alzheimer și înălțimea noastră

Înălțimea poate fi un avantaj atunci când vine vorba de acest tip de demență, în special pentru bărbați. Un studiu efectuat pe peste 500 de oameni a constatat că bărbații care au aproximativ 180 de centimetri înălțime sau mai înalți au aproape 60% mai puține șanse de a dezvolta boala Alzheimer de la cei care au aproximativ 170 de centimetri înălțime sau mai mici. Femeile înalte pot fi, de asemenea, mai puțin susceptibile de a dezvolta boala, dar asocierea cu înălțimea nu pare a fi la fel de puternică.

Sarcina

Femeile înalte au mai multe șanse să aibă sarcini mai lungi decât femeile mai scunde. Într-un studiu, femeile cu 152 de centimetri sau mai mici au avut mai multe șanse să nască înainte de a ajunge la termen, decât cele cu 172 de centimetri sau mai înalte. Și pentru fiecare centimetru de diferență de înălțime dintre cele două gravide, femeia mai scundă a născut cu o cincime din zi mai devreme. Oamenii de știință nu sunt siguri de ce se întâmplă acest lucru, dar poate fi legat de dimensiunea anumitor părți ale corpului, cum ar fi pelvisul sau colul uterin.

Căderea părului este mai probabilă la bărbații mai scunzi

Un studiu efectuat pe peste 22.000 de bărbați din șapte țări a constatat că băieții mai scunzi au șanse mai mari să chelească. Oamenii de știință au căutat modificări ale unor gene specifice care pot crește șansele unui bărbat de căderea timpurie a părului. Ei au găsit patru care au fost asociate atât cu chelie masculină, cât și cu statura mai mică.

Oamenii mai scunzi trăiesc mai mult

Mai multe studii efectuate de-a lungul anilor au arătat că oamenii mai scunzi tind să trăiască puțin mai mult decât cei mai înalți și au mai puține boli pe termen lung pe măsură ce îmbătrânesc. Oamenii de știință încă studiază motivele pentru aceasta, dar unele domenii pe care le investighează sunt cantitatea de deteriorare a celulelor în timp, nivelurile anumitor hormoni și dimensiunea anumitor organe, cum ar fi creierul, ficatul și rinichii.

Extenuare de la caldura

Persoanele mai scunde sunt mai puțin susceptibile de a se supraîncălzi sau de a experimenta un insolat, care este o afecțiune mai gravă. Acest lucru se datorează în principal pentru că oamenii mai înalți și mai grei produc mai multă căldură corporală. Dacă acest lucru se întâmplă mai repede decât poate scăpa căldura, de exemplu în timpul unui exercițiu intens, atunci poate duce la insolație sau epuizare de căldură. Pe de altă parte, din același motiv, oamenii înalți pot rămâne mai cald decât oamenii mai scunzi pe vreme mai rece.

Spatele inferior și șoldurile mai sigure pentru persoanele mai scunde

Persoanele mai scunde sunt mai puțin susceptibile de a avea dureri de spate sau de a se rupe un șold. Un posibil motiv pentru care oamenii mai înalți au șanse mai mari de fractură de șold este centrul lor de greutate înalt. Acest lucru nu numai că îi face mai probabil să cadă, dar îi face și să lovească pământul cu mai multă forță dacă cad.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume