Cu ceea ce nu ar trebui să combinăm cireșele

Cu ceea ce nu ar trebui să combinăm cireșele




Fotografie: iStock/Gulliver



Există produse cu care este mai bine să nu combinați cireșele. Medicul endocrinolog și nutriționist Tatyana Bocharova a povestit despre ele pentru RIA Novosti.

„Norma de cireșe pe zi este de până la 200 de grame pentru un adult sănătos care nu are diagnostice precum gastrită acută sau diabet zaharat. Dacă ai gastrită, dar vrei neapărat să mănânci niște fructe, nu le combina cu acide sau alimente semi-acide: zmeura, cirese, struguri, prune, mere si citrice”, a declarat Tatiana Bocharova, a raportat BGNESV.

Proprietățile utile ale cireșelor

A sosit sezonul fructelor și legumelor proaspete. Și acum la fiecare stand poți găsi coapte, gustoase și, cel mai important, sănătoase care…

Potrivit medicului, combinația de cireșe și leguminoase este și ea dăunătoare. Nu ar trebui să mănânci nici măcar una la desert după supa de fasole sau tocană de mazăre. Atât cireșele, cât și leguminoasele, individual, pot provoca balonare și creșterea formării de gaze. Combinarea acestor alimente crește probabilitatea de probleme intestinale.

Potrivit medicului, cireșele nu trebuie consumate imediat după masă. Este mai bine să așteptați cel puțin 30 de minute – în acest caz vor avea un efect pozitiv asupra sistemului digestiv.

Proprietățile utile ale cireșelor

Consultați toate cele mai recente știri de la Actualno.com

Mai multe de la ZDRAVE:

În loc de cafea: 5 motive pentru a începe să bei cicoare

De unde știm că suferim de deficit de fier?

Care sunt „alimentele interzise” în aritmie

Care sunt „alimentele interzise” pentru durerile articulare?

Ce alimente sunt bune pentru calculii biliari?

Ce alimente și băuturi vă vor ajuta cu tensiunea arterială scăzută

Cu gastrită și colită – care alimente vă vor ajuta

Există alimente dăunătoare în timpul sarcinii?

Ce alimente sunt cele mai bune pentru aftele din gură

Ce alimente sunt cele mai bune pentru o durere în gât?

Actualno.com

Etichete:
cirese Mâncând

Ajută știrile să ajungă la tine!

Ne bucurăm că ești alături de noi aici și acum!

In vizita Actualno.comsusțineți libertatea de exprimare.

Jurnalismul independent are nevoie de ajutorul tău.

Fiecare donație ajută cauza noastră – știri și analize obiective. Fii un participant activ la schimbare!

Și acceptați mulțumirile noastre personale pentru donație.

cont bancar

Numele destinatarului: Webground Group AD

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Motiv: donație către Actualno.com

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume