Experții au vorbit despre produse care cu siguranță vor ajuta la prelungirea tinereții.
Nu credeți, dar secretul tinereții este simplu și absolut toată lumea știe despre el, pur și simplu nu acordă prea multă importanță – alimentație adecvată, minimizați utilizarea produselor cosmetice, sportului.
Există însă o serie de alimente care trebuie incluse fără greșeală în dietă: roșii, ciocolată, avocado și rodii, ghimbir, scorțișoară și ceai verde.
Rosiile sunt utile pentru licopenul pe care il contin, care „netezeste” ridurile, facand pielea supla.
Ciocolata în compoziția sa are flavanoli, care uneori măresc grosimea pielii.
Avocado și rodie sunt capabile să oprească procesul de îmbătrânire la nivelul ADN-ului.
Condimente precum ghimbirul și scorțișoara vor proteja pielea de petele de vârstă, precum și vor reda elasticitatea și fermitatea pielii.
Ceaiul verde oferă protecție pielii împotriva razelor UV.
Fotografie: Pixabay
