Cuptorul cu microunde nu ocupă mult spațiu în bucătărie și cu ajutorul lui poți reîncălzi rapid și ușor multe feluri de mâncare diferite.
Evitarea fast-food-ului și a alimentelor grase nu este suficientă. Pentru a vă menține inima sănătoasă, ar trebui să luați și alimente care o fac…
Există o serie de produse care nu sunt niciodată reîncălzite. Aceasta este o regulă încorporată. Când sunt încălzite, toate substanțele utile din ele sunt ucise, drept urmare, vasul nu este deloc util și, uneori, chiar invers. Poate fi foarte periculos și poate duce la probleme grave de sănătate.
Care sunt aceste alimente care devin periculoase atunci când sunt încălzite într-un cuptor cu microunde, află acum:
5. Cartofi
Acesta este un produs foarte complex. Elementul său principal este amidonul.
În timpul primului tratament termic, acesta se descompune într-un număr de compuși care sunt inofensivi pentru sănătate. Dacă, totuși, reîncălziți cartofii, atunci compușii de amidon degradați pot crește riscul de a dezvolta o boală toxic-infecțioasă rară și neplăcută cunoscută sub numele de botulism.
Nu există aproape o persoană care să nu-și dorească să fie într-o formă fizică și sănătate excelentă. Desigur, este de preferat ca un astfel de efect să rămână pentru o postare…
6. Laptele matern
Încălzirea laptelui matern face ca Escherichia coli să crească în el, spre deosebire de laptele încălzit convențional. Laptele încălzit la temperaturi scăzute în cuptorul cu microunde reduce activitatea unei enzime care are proprietăți antibacteriene. Acestea din urmă împiedică înmulțirea bacteriilor.
7. Orez
Acordați atenție modului în care depozitați orezul. Dacă este depozitat incorect, nu este de dorit să îl reîncălziți.
Potrivit experților, orezul neprocesat este plin de spori bacterieni care pot provoca intoxicații alimentare. Dacă acești spori sunt prezenți în orez, ei încep să se înmulțească la temperatura camerei.
Cuptoarele cu microunde au făcut de multă vreme parte din bucătăriile moderne. Puțini oameni, totuși, se întreabă ce alimente nu sunt recomandate categoric pentru…
Ca urmare, orezul începe să elibereze substanțe toxice și acest lucru poate duce la vărsături și alte consecințe neplăcute. Nu supraîncălziți orezul sau veți înrăutăți problema.
8. Toate tipurile de verdeturi
Cu toții știm bine că nu merită să încălziți legumele într-un cuptor cu microunde. În timpul acestui proces, toate vitaminele și nutrienții se evaporă din ele. In plus, efectul nitratilor continuti in verdeturi devine mai intens. Legumele încălzite sau alimentele care le conțin pot duce la otrăvire și probleme de stomac.
9. Carne congelată
Aproape toată lumea decongelează carnea în cuptorul cu microunde pentru că este rapidă, convenabilă și simplă. Iată, însă, momentul să ne amintim că acest produs este crud și bacteriile dăunătoare se dezvoltă foarte repede sub influența cuptorului cu microunde. Acest lucru este dovedit de marginile cărnii, care devin mereu gri. La prima vedere, se pare că această parte a produsului este gătită, dar, de fapt, nu numai că nu este, dar nu trebuie consumată. Încercați să dezghețați carnea lăsând-o peste noapte la temperatura camerei sau pe raftul de jos al frigiderului.
Dacă te-ai săturat de foamea chinuitoare și de porțiile mici, acum poți încerca aceste alimente. Nu numai că nu sunt periculoase pentru pierderea în greutate, dar sunt și…
