A face un pui de somn după prânz este benefic. Totuși, nu pentru toată lumea!

Mulți dintre noi se simt leneși și obosiți după prânz. Au nevoie de un pui de somn. Dar este benefic un pui de somn de după-amiază? Ce cauzează oboseala după masă? Care sunt regulile pentru un pui de somn de după-amiază, cât de mult ar trebui să dureze și pe ce parte să vă culcați dacă o persoană a mâncat prea mult? Ce activitate va ajuta cel mai bine un stomac plin? În emisiunea „Este vorba de sănătate” veți afla de la nutriționistul Petr Havlíček.

Video

Petr Havlíček despre dacă este sănătos să gustați după-amiaza.

Petr Havlíček (* 1969) este unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști cehi. Este absolvent al Universității de Agricultură din Brno, se ocupă de alimentație și de un stil de viață sănătos din 1995. Este cel mai bine cunoscut pentru apariția sa de opt ani în serialul TV Prima „Ești ceea ce mănânci”, de asemenea a avut un program popular la Radio Impuls, a scris despre nutriție 6 cărți. Mulți sportivi de top (Kateřina Neumannová, Roman Šebrle, Petra Kvitová) și alte celebrități aparțin clienților săi.

Conținutul a fost creat în cooperare între Pravda și MALL.TV.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Știri și articole despre grădină și grădina de legume