De obicei, șoferii cu greu pot suporta călătorii lungi.
Oamenii care conduc mult timp obosesc foarte tare. Încep să le doară spatele și gâtul.
Adesea există și probleme la nivelul membrelor: pot apărea dureri la nivelul brațelor și picioarelor.
Cu toate acestea, dacă instalați corect scaunul șoferului, atunci senzația de oboseală va veni mult mai târziu.
Cum se reglează scaunul
În primul rând, trebuie să acordați atenție spătarului scaunului. Ar trebui să fie la un unghi de 90 de grade față de bază.
Spatele drept este cheia absenței durerii și a oboselii. Nu te poți trânti: această poziție poate duce nu numai la oboseală crescută, ci și la dureri severe.
În continuare, trebuie să vă asigurați că există o distanță optimă între scaun și volan.
Scaunul nu trebuie să fie prea departe de bord. Dacă ignorați recomandarea, atunci șoferul va trebui să întindă constant mâinile la volan și picioarele la pedale. Într-o astfel de situație, tensiunea musculară puternică este inevitabilă.
Distanța prea mică între scaun și volan este, de asemenea, o situație nedorită. Faptul este că membrele vor fi îndoite în mod constant. Nici nu va face bine.
Este recomandabil să setați scaunul astfel încât coatele și picioarele să fie întotdeauna puțin îndoite.
