Un rezident din Australia a înlocuit două mese cu cocktail-uri de la supermarket și a reușit să scape de 60 de kilograme în plus.
Jackie Burroughs, în vârstă de 53 de ani, a dezvăluit că s-a îngrășat după ce a născut primul ei copil. 9Honey informează despre incident.
S-a știut că în 1994 s-a născut un fiu, iar trei ani mai târziu, o fiică. Tot timpul liber și-a dedicat doar creșterii copiilor. Nu a avut timp pentru ea însăși.
Cu o greutate de 127 de kilograme, un rezident al Australiei a decis să revină la forma anterioară. Mai mult, nu a putut să-l amâne pentru mai târziu, pentru că asta este sănătatea.
Femeia, inspirată de rezultatul unui coleg de muncă, a decis să slăbească. Se știe că o cunoștință australiană a slăbit 34 de kilograme datorită unei diete de cocktail-uri.
Potrivit femeii, nu a băut niciodată shake-uri dietetice. Mai mult, femeia nu a aderat la niciun program care să ajute la combaterea kilogramelor în plus.
Femeia nu s-a alăturat grupelor de slăbire. Îi era teamă că toată lumea o va considera un eșec.
Australianul a înlocuit micul dejun cu un cocktail și după 15 săptămâni a observat rezultatele.
Apoi a decis să bea un cocktail, înlocuindu-le cu cina.
Adesea, ea toarnă băutura într-un shaker și o ia cu ea. Acest lucru vă permite să nu spargeți în junk food în timpul zilei.
Ea a făcut și sport, astfel încât rezultatul a fost și mai bun. Acesta a fost cel mai dificil lucru în pierderea în greutate, pentru că era o persoană leneșă.
Acum, australianul face sport în fiecare zi. Ea nu pierde cursurile pentru a păstra rezultatul.
Fotografie: Pixabay